[旅行問答] 在西藏可不可以服助睡眠的藥？
問：在西藏可不可以服助睡眠的藥？
答：剛到西藏睡眠不好屬于正常現象，來西藏或多或少會有些高原反應，不建議吃服助睡眠的藥，可以喝些助眠茶，如百合棗仁茶 這樣的
作者：︷雙下巴有福︷
[旅行問答] 西藏旅游需要帶睡袋嗎？
問：西藏旅游需要帶睡袋嗎？
答：西藏旅游帶睡袋主要是出于個人衛生，您是要去到珠峰或者去納木錯過夜，住宿條件沒有那么好，再加上如果您有潔癖，那就不妨帶上，一般
作者：兔兔醬噢思密達
